Хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 6 аюул- ЗААВАЛ мэдэх ёстой

Хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 6 аюул- ЗААВАЛ мэдэх ёстой

Хүүхэд нас гэдэг бол гайхамшигтай үе бөгөөд эцэг эхчүүд хүүхдээ инээлгэж, хөгжилтэй байлгахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ заримдаа энэ нь аюултай байдгийг мэддэггүй.

6. Хүүхэд хөлд оруулагч

Тэдний батлагдсан хор хөнөөл нь эерэг үр дүнгээс хамаагүй их юм. Хүүхдийн хөлд оруулагчийг Канадад аль хэдийн хориглосон байдаг.

>>Хүүхэд гэмтэх түвшин (зөвхөн АНУ-д жилд 8000 гаруй тохиолдол байдаг).
>> Булчингийн тэгш бус байдал, хөл, хөлний хэв гажилт.
>>Хэт их ачаалалтайгаас болж нурууны муруйлт үүсдэг (хүүхдийн нуруу нь нэг нас хүрэхээс өмнө хэлбэрээ тогтоож, шаардлагатай муруй байхгүй болдог).
>>Бие даасан алхах хүсэл байхгүй тул бие дааж алхахыг хойшлуулдаг. Тэнцвэрт байдал, өөрийн зөн совин, мэдрэмж нь хувьсан өөрчлөгдөөгүй.

Хор хөнөөлийг багасгахын тулд эдгээр төхөөрөмжийг насанд хүрэгчдийн хяналтан дор өдөрт хоёр удаа 15 минутын турш хүүхэд бие даан босох боломжтой болсны дараа хэрэглээрэй.

5. Жүүс болон сүү

Савлагаатай жимсний шүүс нь витамин бага мөн шүдний өвчин, таргалалтыг үүсгэдэг элсэн чихэр ихтэй байдаг.

~Хүүхэд эмч нар нэг жилээс дээш насны хүүхдэд шинэхэн шүүс өгөхийг зөвлөж байна. Пастержуулсан шүүсийг шинэ жимсээр солих нь дээр.

Үнээний сүүнд төмрийн хэмжээ бага байдаг ч тэжээллэг бодис нь хэт бага тул хүүхэд нялх хүүхдэд шаардлагагүй байдаг. Энэ нь бөөрийг гэмтээж, цус багадалт, харшил үүсгэдэг.

~Үнээний сүүг нэг наснаас дээш насны хүүхдэд өгч болох боловч өдөрт 0.5л-ээс ихгүй байна. Сүүг кальцийн баялаг хоол хүнсээр ( ногоон ногоо, жимс), Д аминдэмээр баялаг хоол хүнс (өндөг, үхрийн махны элэг) -ээр орлуулаарай.

4. Хурц тоглоомууд

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд эргэн тойрныхоо ертөнцийг судалж, тоглоомуудаараа дамжуулан нийгмийн хандлагыг олж авдаг. Тогтмол бус өнгө, электрон дуу, тоглоомын олон нарийн зүйлс нь бүтээлч сэтгэлгээний хөгжилд муугаар нөлөөлж, хувь хүний төлөвшилд нөлөөлдөг: түрэмгий зан, айдас, өсвөр насныхны сэтгэлийн хямралд хүргэх боломжтой.

~Байгалийн өнгө, материалтай тоглоомыг сонгоорой: мод эсвэл даавуу.

3. Дулаан хувцас

~Нялх хүүхэд бага байх тусам температурын өөрчлөлтөд амархан ордог. Тэд хэт халалт, хэт хөрөлтөд өртдөг. Хэт халалт нь мэдрэлийн эмгэгийг дагуулж, улмаар халууралт үүсгэдэг.
~Хэт их дулаан хувцас нь бие махбодийн цаг уурын өөрчлөлтөөс хамгаалах урвал үзүүлэхээс сэргийлдэг бөгөөд энэ нь хүйтэн үед өвчин тусч, дархлаа сулрахад хүргэдэг.

Хувцасыг байгалийн болон амьсгалах материалаар хийсэн байх ёстой. Хүүхэд гэдэс, цээж нь хуурай, хөл, гар нь ягаахан дулаан байдаг.

2. Цахилгаан ба хэрэгслүүд

~~LED дэлгэцээс гарсан цэнхэр гэрэл нь торлог бүрхэвчийн эвдрэлийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь нүдэнд толбо үүсэх өвчинд хүргэж болзошгүй юм. Энэ нь нүдний болор гэмтэх болон сохроход хүргэдэг.
~~Ухаалаг утас, таблет ашиглахдаа хүүхэд бодит ертөнцөөс хоцрогддог. Мэдрэхүйн чадварыг хөгжүүлэхгүй, амьд харилцан үйлчлэл байхгүй байна. Энэ нь хэл яриа, зан чанар, харилцаа холбоо, шийдвэр гаргах зэрэг байдлыг дутагдалтай хөгжихөд хүргэдэг.

Хүүхдүүдээ өдөрт нэг цагаас илүүгүй хугацаанд төхөөрөмжөө ашиглаарай. 2-оос дээш насны хүүхдэд зориулсан тархины тоглоомд зориулсан таблет, ухаалаг гар утас ашиглах.

  1. Суудлын бүс

~~Жирэмсэн үед суудлын бүсээ бүслэх нь нялх хүүхдэд гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
Бүсээ аль болох гэдэсний доор байрлуул. Урагш бөхийх нь нялх хүүхдэд хэт их дарамт үзүүлэх тул босоо байрлалтай байхыг хичээ. Мөн жолоо барихгүй байх нь чухал: жолооны хүрд гэдэснээс хэт ойрхон бөгөөд энэ нь жижиг осол аваар гарахад хүргэх аюултай.

admin

Leave a Reply

Таны имэйл хаягийг нийтлэхгүй. Required fields are marked *

error: Content is protected !!